Пять элементов: стихия Воды
Тема классов во всех залах до Нового Года
Усиление и гармонизация элемента Воды
Чем полезно "Дыхание огня"
Дорогие друзья! Начинаем серию полезных и практичных публикаций!
Сегодня мы вспомним об особенностях очень важного и базового инструмента Кундалини-йоги: Дыхания Огня.
«Дыхание огня», быстрое и ритмическое диафрагмальное дыхание, один из основных типов дыхания, используемый в практике Хатхи, Кундалини и Тибетской йоги и является одной из наиболее мощных методик по очищению. Во время практики вырабатывается «внутренний огонь», сжигающий шлаки и токсины, выделяя при этом энергию.
Йога в парке Музеон
Веду бесплатные открытые классы в парке Музеон по воскресеньям в 10:00
Ближайшее занятие 6 августа
Медитация под звуки живой флейты по четвергам в 20:30
По четвергам в 20:30 в зале Федерации йоги на бауманской во время медитаций будет звучать особый музыкальный инструмент - флейта! Красота и тонкость звучания будет проявляться особенно ярко после гонга и исцелять нашу тонкую природу.
Тема классов до конца декабря. Йога для достижения целей
Достижение целей!
Не держатся руки или ноги в статичных позах? Хочется сразу все бросить? Может лень идти на занятие по йоге или делать личную практику?
А ведь с жизненными целями точно так же: обещания самому себе так и остаются не выполненными. Несбывшиеся мечты очень вредны, потому что формируют устойчивое убеждение, что только избранные достигают чего-то стоящего. Но это не так. Тренируя ум и волю с помощью практики йоги, можно найти в себе ресурс сделать любую мечту реальностью.
КУРС ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ОСВОБОЖДЕНИЯ ОТ ПРИВЯЗАННОСТЕЙ И ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК.Курс продлится до 20.06.2016.
Мы начали цикл занятий для того чтобы отпустить то, что ограничивает нас в нашей жизни, убрать те привычки которые делают нас своими рабами. В современной культуре дисбаланс пристрастий распространен повсеместно. Даже если у человека нет зависимости от курения, еды, алкоголя, наркотиков или азартных игр, он может оказаться подсознательно зависимым в отношениях, желании быть принятым, страха отказа или неудачи, или быть рабом других привычек.Этот курс занятий поможет отвязаться от физических и душевных недугов, стать свободнее, радостнее и счастливее. На занятиях можно получить дополнительный приток высвобожденной энергии. Занятия подходят для всех, для любого уровня подготовки, но в особенности эффективна при реабилитации от любых видов зависимостей, психических расстройств и состояний, связанных с фобиями. На занятиях мы будем активизировать область головного мозга, находящуюся прямо под шишковидной железой. Именно дисбаланс в этой области создает впечатление, что ментальные и физические зависимости невозможно преодолеть. Приходи на Йогу и будь свободным!Расписание
Освобождение от страхов и обретение чувства безопасности
Мы начали новую тему занятий во всех залах: «Освобождение от страхов и обретение чувства безопасности». Страх – это одно из самых опасных чувств человека. Он парализует человека, заставляет его вечно пребывать в напряжении.
"СИЯЮЩЕЕ ТЕЛО" - тема занятий во всех залах до 28.02
Десять тел сознания нет больше ни в одной традиции. Это дар Йоги Бхаджана.10 – Сияющее тело, это то, что формируется игрой в проявленной реальности, то, как Божественная целостность проявилась или не проявилась в реальности.
Классы Кундалини Йоги и Гонг-медитация во всех залах в рамках цикла "10 тел сознания" 5-ое тело "ФИЗИЧЕСКОЕ ТЕЛО"
Согласно йогическому представлению, человек имеет не только физическое тело, а также Душу, Ментальное и Энергетические тела.Йоги Бхаджан оставил нам учение о 10 телах, которыми наделён человек.
"НЕЙТРАЛЬНЫЙ УМ. ЗА ПРЕДЕЛЫ ПРОТИВОПОЛОЖНОСТЕЙ"
Тема классов во всех залах с 25.08 по 01.10. Основой внутреннего равновесия является хорошо развитый НЕЙТРАЛЬНЫЙ УМ. Это часть нашего сознания, которая способна обрабатывать данные наиболее объективно. На занятиях будем гармонизировать работу полушарий головного мозга, открывать интуицию. Развитие нейтрального ума - путь к глубокой медитации и осознанию себя.