Важный Анонс! Открытый класс йоги!
В четверг 24.01 состоится мой бесплатный класс йоги в центре Вершина.
Тема: Очищение и обновление, как основа крепкого здоровья и хорошего настроения
Будет интересная теория + йога + медитация+ гонг медитация
Этот класс я провожу в предверии целого цикла занятий йоги!
Весь последующий за этим месяц, на ту же тему проведу для вас йога классы по четвергам за донейшен (это когда вы платите сколько хотите ☺)
Место там же.
По окончании цикла - выездной (пятница вечер - воскресенье) семинар Шанк Пракшалана с очищением ЖКТ простой соленой водой + йога.
Для тех кто хочет и готов поработать для своего здоровья!
Почему я взял тему Очищение?
Потому, что это база для здоровья и никак иначе. Сначала очищение, потом все остальное.
При очищении исчезают многие болезни, такие как аллергии, атомические дерматиты, заболевания печени и органов ЖКТ.
Конечно наши мысли, эмоции и реакции на внешние стимулы - это первопричина болезней и дисбаланса в теле.
Но я не думаю, что можно оспаривать важность грамотного детокса для здоровья.
Человек чистит зубы и моет руки, но почему-то забывает о том, что также необходимо выводить токсины и шлаки из организма.
Наше тело живое и просто «мечтает» сбросить накопленный мусор.
Здесь может помочь только совокупность общего протокола по оздоровлению - корректировка питания, образа жизни, занятия йогой, очищение пространства, процедуры очищения - разгрузочные дни, тюбажи, Шанк Пракшалана ( очищение пищеварительной системы простой водой )
Не стоит забывать, также, что детокс нужен не только телу, но также уму и душе!
Итак:
Крийи в йоге - я подобрал для вас, очищающие тело от токсинов и шлаков. Они помогут наладить работу внутренних органов, дадут гибкость позвоночнику и укрепят Здоровье.
Медитации - очищают весь наш тонкий план и ум. Обладают невероятной исцеляющей силой.
Гонг медитация - это звуковой душ, который проникает в каждую клеточку, очищает глубины подсознания и ауру.
Шанк Пракшалана - очищение тела на физическом уровне, через очищение всего ЖКТ, не нарушая естественные процессы и микрофлору.
Приходите! Будет интересно и мощно!
Стоимость: Бесплатно
Когда: Четверг 24.01 в 18:30
Где: м. Красные ворота или м. Тургеневская по четвергам в 18:30
Центр Вершина - малый Харитоньевский переулок 9/13 стр. 9
P.S. Про Шанк Пракшалану напишу отдельный большой пост, может даже несколько